Наиболее доступный и дешевый рецепт состоит всего из 3х ингредиентов.
2 чайных ложки дрожжей
2-3 столовые ложки мёда
1/2 стакана любого кисломолочного продукта (кефир, простокваша, кумыс)
Взять дрожжи, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем мёд и полстакана кисломолочного продукта - и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длиннее, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем повышает, придает блеск).
А вот как я готовила:
   |
Слева направо: дрожжи, кефир, мёд |
 |
Дрожжи подошли |
  |
Добавила 3 ст.ложки меда и все смешала |
 |
Все влила в кефир |
 |
И вот маска готова! |